“Αστρικά νήματα” Λυδία Λινάρδου – Ηρώ Μενέγου σε έργα 20ου και 21ου αιώνα για δύο πιάνα

Α μέρος

Μια συναυλία-πρόσκληση σε ένα ηχητικό ταξίδι μέσα από ρυθμούς, εικόνες και συναισθήματα· εκεί όπου η εσωτερική έκφραση συναντά τη λυρική ενδοσκόπηση. Το πρόγραμμα ξεδιπλώνεται σαν χορός μνήμης και φωτιάς, όπου κάθε έργο γίνεται ένας σταθμός σε έναν κόσμο που πάλλεται από πάθος, ένταση και νοσταλγία.
Από τις μυστηριακές αντηχήσεις του George Crumb έως τον μεσογειακό παλμό του Έλληνα συνθέτη Γιώργου Κουρουπού, και από την εκρηκτική ενέργεια του Piazzolla έως τις ποιητικές αφηγήσεις των de Falla, Saint-Saëns, Nasopoulou και άλλων, η μουσική διασχίζει ηπείρους, εποχές και διαθέσεις.
Δύο πιάνα γίνονται ένα σώμα, γεννώντας εικόνες και αναμνήσεις. Μια εμπειρία που δεν ακούγεται απλώς – βιώνεται.

Camille Saint-Saëns – Danse Macabre (1874)

Manuel de Falla – Ritual Fire Dance (1915)

Darius Milhaud – Scaramouche (1937)

George Crumb – Otherworldly Resonances (2003)

Aspasia Nasopoulou – Andria (2005)

Astor Piazzolla – Soledad (1969)

George Kouroupos – Concertino (2002) (arr. for two pianos by K. Raptis)

Β Μέρος

“Η επίδραση της Διατροφής και της Άσκησης στα  Μεταβολικά νοσήματα” – Ομιλήτρια: Κατερίνα Σκενδέρη

Μεταβολικά νοσήματα είναι ασθένειες που σχετίζονται με διαταραχές στο μεταβολισμό, δηλαδή στη διαδικασία με την οποία το σώμα μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια. Αυτές οι διαταραχές μπορεί να οφείλονται είτε σε γενετικούς (κληρονομικούς) παράγοντες είτε σε επίκτητους παράγοντες, όπως η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης ή ο τρόπος ζωής. Συνεπώς, θεωρούνται ασθένειες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής ενός ατόμου.  Τα μεταβολικά νοσήματα μπορεί να επηρεάζουν την ισορροπία σακχάρου, λιπιδίων (χοληστερόλη, τριγλυκερίδια), την αρτηριακή πίεση και το σωματικό βάρος. Το αποτέλεσμα των παραπάνω οδηγεί σε ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση, τα καρδιοαγγειακά, η παχυσαρκία και ο διαβήτης τύπου 2.  Η διατροφή και η άσκηση βοηθούν στην αντιμετώπιση των μεταβολικών νοσημάτων. Η υγιεινή διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και καλής ποιότητας λιπαρά, καθώς και η τακτική σωματική άσκηση, συμβάλλουν στη ρύθμιση του σακχάρου, της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ή επιδείνωσης μεταβολικών νοσημάτων όπως ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο.

Βιογραφικά

Η Λυδία Λινάρδου είναι πιανίστα και μουσικοπαιδαγωγός. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Ελευσίνα. Εξειδικεύεται στο σύγχρονο ρεπερτόριο του πιάνου (20ος και 21ος αιώνας) ενώ τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την έρευνα νέων διδακτικών μεθόδων για την μουσική εκπαίδευση πολυπολιτισμικών και ευπαθών πληθυσμών. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Μουσικών Σπουδών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Το 2018 απέκτησε το Δίπλωμα Πιάνου (Άριστα Παμψηφεί και Α’ Βραβείο). Επίσης, έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στα Ανώτερα Θεωρητικά της Μουσικής με τα πτυχία Αρμονίας, Αντίστιξης και Φυγής. Παράλληλα, σπούδασε πιάνο στην Ecole Normale de Musique de Paris όπου απέκτησε το Πτυχίο Ερμηνείας «Brevet d’Execution». Το 2021 ολοκλήρωσε στο Conservatorium του Μάαστριχτ (Ολλανδία) τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην μουσική εκπαίδευση και το πιάνο. Σήμερα, εργάζεται ως μουσικός παιδαγωγός και δασκάλα πιάνου σε ιδιωτικά σχολεία και στο Πολιτιστικό κέντρο του Δήμου Ελευσίνας. Έχει παρακολουθήσει ποικίλα σεμινάρια πιάνου, σύγχρονης μουσικής και μουσικής δωματίου στην Ελλάδα και το εξωτερικό με διεθνούς φήμης πιανίστες όπως οι Λορέντα Ράμου, Δόμνα Ευνουχίδου, Κάρολος Ζουγανέλης, Διονύσης Μαλλούχος, Sebastian Colombo, Katia Veekmans, Katia Lebedeva, Yoop Celis, Vladimir Viardo, David Lively, Balazs Scokolay, Klara Wurtz κ.α. Τέλος, έχει εμφανιστεί ως σολίστ αλλά και ως μέλος σε σύνολα μουσικής δωματίου, σε συναυλίες κλασικής και σύγχρονης μουσικής στην Ελλάδα και την Ολλανδία, όπως το Φεστιβάλ Αισχυλείων στην Ελευσίνα, το φεστιβάλ Νύχτες Κλασικής Μουσικής του Μάαστριχτ, συναυλίες σύγχρονης μουσικής στο Ωδείο Αθηνών, την Εναλλακτική Σκηνή την Λυρικής κ.α.

Η Ηρώ Μενέγου δραστηριοποιείται ως ερμηνεύτρια και επιμελήτρια πρωτότυπων παραγωγών στο χώρο της σύγχρονης μουσικής και του μουσικού θεάτρου και συνεργάζεται σταθερά με νέους συνθέτες. Είναι ιδρυτικό μέλος των Pythia Trio,  kIros Quintet, Metheξis Ensemble και των Bouche Fermée. Συμμετείχε σε συναυλίες σε χώρους όπως το Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης, Εναλλακτική Σκηνή της Λυρικής, Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης, MOMus-Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης, “Έλευσις 2023 Πολιτιστική Πρωτεύουσα”, Ωδείο Αθηνών, ΚΘΒΕ, καθώς και σε μουσικά φεστιβάλ και συναυλιακούς χώρους σε Αργεντινή, Αυστρία, Βέλγιο, Βραζιλία, Γαλλία, Γερμανία, Ελβετία, Ιταλία, Κύπρο, Ολλανδία και Ρουμανία. Έχει εργαστεί ως music curator και project manager σε διάφορα φεστιβάλ (Cyprus New Music Festival, Τoyful MF, TIFF, Φεστιβάλ Μονής Πάου, Music Diaries, Συνθέρμεια, κ.α), ενώ το 2018 διοργάνωσε το Φεστιβάλ Σύγχρονης Μουσικής “Women Composing in the Balkans”, το οποίο προτάθηκε για το Βραβείο Καινοτομίας στη διεθνή μουσική έκθεση Classical:NEXT 2019. Το 2024 εντάχθηκε στην ομάδα των young curators του Φεστιβάλ “Μία Γέφυρα Μουσικής πάνω από τη Συγγρού”, συνεργασία της Στέγης του Ιδρύματος Ωνάση και του Παντείου Πανεπιστημίου. Σχεδιάζει και υλοποιεί εκπαιδευτικά προγράμματα που συνδυάζουν τη μουσική με άλλες τέχνες, εργαστήρια σύγχρονης μουσικής για νέους σπουδαστές, και ευρωπαϊκά προγράμματα με επίκεντρο την ανάπτυξη δεξιοτήτων των μουσικών παιδαγωγών. Είναι μέλος των μουσικών δικτύων και προγραμμάτων European Music Council, SoundsNow, SuCarMuS και Encore JMI. Είναι απόφοιτη των τμημάτων Μουσικής Επιστήμης & Τέχνης του Πανεπιστημίου Μακεδονίας και Οικονομικών Επιστημών του ΑΠΘ, Διπλωματούχος πιάνου από το Ωδείο Αθηνών (τάξη Ε. Αλακιοζίδου) και πτυχιούχος Ανώτερων Θεωρητικών (τάξη Ε. Κατέλη) από το Δημοτικό Ωδείο Θέρμης. Από το 2019 είναι ενεργό μέλος του σεμιναρίου “Το πιάνο στον 20ο και 21ο αιώνα” με τη Λορέντα Ράμου. Είναι Καλλιτεχνική Διευθύντρια του Ωδείου του Κολεγίου «ΔΕΛΑΣΑΛ» Θεσσαλονίκης και διδάσκει στο Δημοτικό Ωδείο Πυλαίας – Χορτιάτη, το οποίο και εκπροσωπεί ως Coordinator for International Relations στο δίκτυο Μουσικών Ακαδημιών AEC.

Η Δρ. Αικατερίνη Σκενδέρη είναι διδάσκουσα (ΕΔΙΠ) στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής, της Σχολής Υγείας και Αγωγής, του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθήνας από το 2002. Είναι μέλος του Εργαστηρίου Κλινικής Διατροφής και Διαιτολογίας και το διδακτικό της έργο περιλαμβάνει αυτοδύναμη διδασκαλία στα μαθήματα «Διατροφή και Μεταβολισμός Μακροσυστατικών», «Διατροφή και Μεταβολισμός Μικροσυστατικών» και «Διαταραχές Ρύθμισης Ενέργειας και Μεταβολισμού» στο προπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών, καθώς και «Εργοβιοχημεία και Μεταβολισμό» και «Ειδικά Θέματα Μεταβολισμού της Διατροφής» στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα σπουδών». Επίσης, είναι υπεύθυνη της Πρακτικής Άσκησης στην Κοινότητα και Τμηματική υπεύθυνη του Προγράμματος Erasmus+. Στο συγγραφικό της έργο έχει δημοσιεύσει ένα βιβλίο καθώς και κεφάλαια σε άλλα δύο βιβλία. Έχει 45 επιστημονικές εργασίες και πάνω από 50 abstracts. Έχει υπάρξει υπεύθυνη σε διάφορα ερευνητικά προγράμματα. Το επιστημονικό της ενδιαφέρον είναι κυρίως ο μεταβολισμός λιποειδών σε παθολογικές και μη καταστάσεις όπως η ασιτία, η άσκηση και η νόσος, η μελέτη των λιποπρωτεϊνών σε μεταβολικές διαταραχές, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία, η αγγειακή δυσλειτουργία και η μελέτη βιοδεικτών και μορίων του μεταβολισμού του ανθρώπου που σχετίζονται με προβλήματα υγείας όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα.